Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Homard royal au curry rouge

Recette à préparer en 45 minutes Difficulté : 3 Budget : Elevé
Note :
3 3
directory_entry 740
Toutes les recettes En savoir plus...

Roulade de Cabillaud et chou étuvé au cidre Pays d'Auge

Recette à préparer en 45 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 785
Toutes les recettes En savoir plus...

Coquilles Saint-Jacques dans sa coquille, huile de curry et carottes

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
2.25 4
directory_entry 1039
Toutes les recettes En savoir plus...

Turbot gratiné au pommeau

Recette à préparer en 25 minutes Difficulté : 1 Budget : Elevé
Note :
0 0
directory_entry 953
Toutes les recettes En savoir plus...

Filet de Dorade de nos côtes à la Bagnolese

Recette à préparer en 25 min de préparation + 20 min de cuisson Difficulté : 2 Budget : Faible
Note :
0 0
directory_entry 2285
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Grondin Rouge à l'unilatérale, fricassée de cocos et marmelade de tomates

Une création de Arnaud VIEL, Hostellerie la Renaissance à Argentan (61)

Recette à préparer en 40 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen Note :
0 0
directory_entry 827

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 grondins rouges de 500 g (peut-être remplacé par du grondin perlon)
  • 1,6 kg de tomates « Noires de Crimée »
  • 100 g de chorizo
  • 150 g d'oignons nouveaux
  • 45 g d'ail
  • 300 g de cocos blancs
  • 100 g de lard fumé
  • marjolaine
  • huile d'olive
  • fleur de sel
  • sucre semoule
  • basilic vert

Recette

Etuver les oignons émincés et l'ail écrasé à l'huile d'olive.

Ajouter à la chair des tomates préalablement mondées, épépinées et coupées en pétales.

Ajouter le chorizo en brunoise, assaisonner de sel et sucre et laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche.

Cuire 20 min les cocos en démarrant à eau froide avec un bouquet garni, les étuver et refroidir. Les réchauffer au beurre, assaisonner et ajouter le lard séché.

Lever les filets de grondin rouge et retirer les arêtes à l'aide d'une pince et assaisonner de sel et poivre. Saisir vivement du côté peau dans une poêle à l'huile d'olive. Lorsqu'ils commencent à cuire sur les côtés les débarrasser.

Mixer l'huile d'olive et le basilic.

Dresser la marmelade dans des assiettes chaudes, répartir les grondins, les feuilles de marjolaine et le basilic, parsemer de fleur de sel, ajouter la fricassée de coco et un trait d'huile de basilic autour.

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Produits de la Pêche
Pavillon France

VOUS ALLEZ VOUS ETONNER !

En savoir plus...

Conseil de préparation

Peler un filet de poisson

Méthode adaptée pour tous les types de filets de poisson avec peau

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels